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案例研究:30分钟的习惯改变了凯利的博客

今天,我编译了一位博主的案例研究。她在一年的时间内对其博客工作进行了一些重大更改。希望您喜欢凯利·邓宁(Kelly Dunning)的故事,以及她对如何充分利用一个简单习惯,以消除自己不发帖的罪恶感。

我的博客曾经使我感到难过和沮丧。

为什么?

我喜欢写博客,但是很少去研究它。我的工作是一名全职自由作家,副业是经营我的旅行博客作。我在旅游上花了很多时间,像外面的许多博客作者一样,我的博客经常被我的全职工作和其他承诺所困扰。

当我结束一天的工作或旅行后,我已经很累了,想摆脱键盘。

我多年来一直以此为借口,尽管我是个自由撰稿人,但我的博客却被忽略了,这让我很尴尬。有时,我会连续数周不发布文章,即便偶尔发布几篇,那只是为了消除不发布帖子的罪恶感而不得已的行为。

这让我感到很难受。一开始时我是将我的博客作为一个激情项目,因为那时候旅行改变了我生活。

当我第一次上路时,我感到如此充满力量和兴奋。我开始写旅行博客是因为我发现了对旅行的热爱,我想与他人分享。遗憾的是,我没有坚持做我想做的事情,因为我找不到空闲时间 (至少,这就是我告诉自己的。)

我从不担心如何写作,在我的脑海中,我想写的博客文章几乎是无限的。我只是没有时间写它们。

最终,在经历了很多压力和拖延之后,有一次我发现自己处于一个难得的自我反思的时刻。我意识到我只是在找借口。您是否曾经听说过这样的说法:“如果您为自己的不足辩护,这肯定就是你的不足”?我为自己的不足而找借口,这就是我最大的不足。

我必须克服这种“不足”,并想出了好办法,能够让我在一天全职工作之后还能在业余时间为自己的博客写文章。

一件事简单地改变了我的博客。

我决定每天花30分钟在博客上,甚至可以安排在工作时间之前。是的,只需30分钟。我认为它很小,但是总比没有好。

那是一年前的决定,它产生了不可思议的变化。

“这就是我要做的”

每天30分钟写博客习惯的想法是受Darren的ProBlogger播客启发的。 Darren说,当他养成良好的习惯时,他告诉自己,“这就是我要做的。”这想法有很强大的作用,它是一种令人信服的口头禅,可帮助您养成一个习惯,直到它变成您下意识的习惯。

因此,我早上第一件事就是首先设置计时器,然后在博客上工作30分钟。现在就是我要做的。

我从那时开始培养这种习惯,从那以后(整整一年)我一直保持这种习惯。这种习惯使我改变了自己的旅行博客,而且我发布的高质量的帖子比以往任何时候都多。

为什么这对我有用

每天早上在我的博客上工作30分钟对我来说是一种有效的策略,因为:

  • 无论我今天有多忙,我总是可以抽出这点的时间。这样我一周在这个博客工作3.5个小时(每月14个小时),这肯定比我以前要多。
  • 我原来以为永远无法在每周计划中一次节省3.5小时。但是每天30分钟始终是可能的。在做其他任何事情之前,我都会做这一件事。
  • 按下30分钟的计时器,我就可以非常有效地利用早上的博客时间,并在很短的时间内完成很多工作。
  • 由于我每天都在写博客,因此我经常惦记着它,很容易突然冒出一些改进博客的想法和方法。
  • 我经常发现计时器到点响铃后还在继续工作,因为我正在从事自己的工作,并希望一直继续下去直到完成特定任务。
  • 早上在博客上工作30分钟也能使我保持良好的创作精神,也帮助我的其他作品变得更好,并使我心情愉快。
  • 一旦在博客上进行30分钟的扎实工作开始,就意味着我至少开始我主业工作之前就已经完成了自己设定的目标。这增强了我的信心,并给了我美好的一天。

改变了什么?

一天三十分钟可能看起来不多。但是在过去的一年中,这对我的博客产生了巨大的影响。回顾过去的12个月,这是我取得的成绩:

  • 发表了51篇博客文章,几乎每周一次。而在那之前的很长一段时间里,我从未设法保持持续写作博客习惯。其中许多文章都是大篇幅、有深度、大流量的。
  • 更新/改进/修复了无数文章中的错误。我经常完成这些方面的改进,因为我每天都在看我的博客。
  • 由于增加了实践活动,提高了我的博客文章的质量。
  • 为我的网站完成了23,000字的旅行指南,这是我几年前计划写的,但从未完成。
  • 开始深入思考博客写作的目的性“为什么?”,以便我可以精准定位,我想如何帮助有需求的读者,然后实施更改。
  • 我的脸书(Facebook)主页粉丝增加了1,269。
  • 我的微博(Twitter)关注者增加了1,570。
  • 我的博客流量增加了24%(与一年前相比)。
  • 创建了一个界面友好的“从这里开始”页面,以整理归档我的内容并帮助读者快速找到所需内容。
  • 启动并维护一个图片app(Pinterest)帐户,并设计漂亮的关键图来宣传我的帖子。
  • 制作了一个页面和一个表单来提交读者投稿,并与投稿作者一起创建博客帖子。
  • 在我的主题领域的相关网站上写了几篇投稿。 

我不能说这是奇迹。当然,很多博客的增长速度比我的快得多。但是,我为自己过去一年的成就感到自豪,因为没有这种简单的习惯,我几乎不会做到这些。

是的,如果我全职从事博客工作,我可以做得更多。但这对我现有的全职工作来说并不现实。但是有了这个习惯,我就可以按照我的对外承诺来工作了。

我几乎每天都要写点博客文章,从头到尾完成一篇文章通常要花几天时间。有时需要一段时间,因为我主要是写作了一些长而深入的指南,篇幅为3,000-5,000字。 (我了解到,内容详实且有用的博客文章为我的读者提供了最佳的体验,所以我一直专注于此。)

最重要的改变是颠覆我对博客的看法。我的博客不再让我感到尴尬、徒劳和沮丧,现在让我充实。这种习惯意味着我的博客不再是我因疏忽而感到内疚的副业,而是一个活跃,蓬勃发展,拥有稳定读者群的博客。每天早上起床,我都很高兴能为之努力。

几周前,我的一位读者通过电子邮件发给我,告诉我我的一篇帖子对他们有极大的帮助,这是他们第一次出国旅行的灵感。知道我对某人的生活产生了深远的积极影响,这是一种令人振奋的感觉。

另外,我的博客现在可以更好地展示我的写作技巧和能力,并且在对外投稿时候成为最有力的证明。在过去的一年中,我获得了越来越多的写作项目,我认为这旅行博客功不可没。

如果我错过一天写作怎么办?

我承认我做的并不完美。我并非每天都能达到30分钟。有时我醒得很晚。有时候我身体不舒服。有时候我很懒。有时我身边没有电脑,那时我在野外美妙的星空下睡觉。

但是这种习惯现在已经根深蒂固,因此,如果我错过一天写作的话,通常第二天早上就可以恢复习惯。毕竟,这就是我要做的。我认为从不错过一天写作是不现实的。但是,我确保错过的日子是个很少例外,并且几乎不会经常发生,我都记不起上一次没写作的日子是哪一天了。

我发现,在实现长期目标(例如建立一个很棒的博客)并取得成功更多取决于积累的良好习惯,而不是您每天的必须工作。就像过着健康的生活方式。如果您有长期锻炼的习惯,并且在大多数日子里都吃健康的食物,那么偶尔吃点炸鸡块就不会有太大的思想包袱,因为这是例外,而不是常规。

我如何充分利用每天的30分钟

我经常对30分钟的实际效果感到惊讶。当我专注时,我可以在这30分钟内完成大量工作。每次我可以先利用30分钟写600-800个字,当我写作修改好后,我将使用接下来一天的30分钟课程来上载到博客、添加图像、发表、在社交媒体上推广以及所有其他后续操作。

这是我如何真正利用30分钟时间:

  • 我把手机放好了,确保我不会分心。如果我花30分钟时间查看朋友圈更新,那么直到第二天,我将再没有机会在自己的博客上工作。
  • 我用耳机听古典音乐,因为它可以将所有外部声音屏蔽并帮助我保持专注。
  • 我使用Trello来安排博客的所有工作。我在“博客文章想法”,“正在写的博客文章”,“要为博客完成的其他任务”等方面有单独的分类。它可以帮助我了解全局并弄清楚下一步需要做什么。
  • 在任何时间,我至少都会有两篇不同的博客文章项目,因此,如果我当天早上没有灵感去撰写第一篇的主题,或者碰到障碍,我可以转头写另外一篇。
  • 当我想暂停写作休息一下时,我还有其他与博客相关的任务要做。这包括安排分享到社交媒体、上传博客文章、添加照片、创建分享图片,与其他投稿作者联系等。

这种简单的习惯极大地帮助了我的博客,如果您正忙于寻找时间来创作博客,那么这方法可能会对您有所帮助。

无论您是在像我这样的选择在早晨,还是选择在一天结束时,或者一天的任何一段时间,我都建议您挑战一下,从您一天中找到30分钟的时间来处理您的博客。看起来可能不多,但确实确实有所作为。

个人简介 Kelly Dunning是加拿大的自由旅行作家。自2011年起,她与来自英国的网页设计师李一起在路上工作,她生活在一个没有固定地址的生活方式。他们已经游历了50多个国家,并在她的博客(Global-Goose.com)上提供了旅行技巧、故事和灵感。

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